重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，中国传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

每年的农历九月初九日，与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的节日。

岁月静好，重阳敬老

九九重阳节来临之际，弘扬中华民族尊老、

爱老、助老的传统美德。

感恩每个阶段都饱含着父母

养育我们的每一滴汗水，每一滴心血。

今天是一年一度的重阳佳节，

铁岭惠丰酒店向天下父母表达感激和爱。

重阳节登高~金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。

重阳节赏菊~重阳日历来就有赏菊花的风俗，农历九月俗称菊月，举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。

重阳节饮酒~重阳佳节，中国有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。汉代就已有了菊花酒。

惠丰酒店温馨提示

·饮食清淡，预防秋燥

预防秋燥应以清淡饮食为主，少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品，多吃粗粮和富含维生素、矿物质的食物，并适当运动，以促进血液循环。

·注意保暖，适时添衣

重阳节前后，一天中温差变化很大，常有冷空气侵袭而使气温骤降。常言道：“出门需防三、九月”“若要安逸，勤脱勤着”，因此应多备几件秋装，做到酌情增减，随增随减。

尊老敬老是中华民族的传统美德，

爱老助老更是全社会的共同责任。

重阳将至，

铁岭惠丰酒店祝天下父母老人

笑过重阳，老有所乐，幸福安康。